für Dienstag, 21.8., ab 16:15 Uhr, habe ich 20 flache km (Hengsteysee?) auf dem Plan stehen. Für Freitag, 24.8., ab 14:30 Uhr, habe ich 13-15 km geplant (evtl. Haßley/Holthausen oder Goldberg).
Hat jemand Zeit und Lust, mich zu begleiten?
Stefan
--- Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Löwe läuft --- (frei nach Emil Zatopek)
Zitat von na_sowasbin ab 17.oo Uhr allein im Regen am Hengsteych gewesen.
Ich habe dann statt eines flachen Laufes auch einen profilierten gemacht und war bei dem Sauwetter gute 2 Stunden im Bereich Kattenohl/Hunsdiek/Brechtefeld/Staplack/Haßley unterwegs.
Vermutlich werde ich dann am Freitag flach statt profiliert laufen; wahrscheinlich am Hengsteysee.
Zitat von na_sowasAber wie wär's Sonntag zum HM in Iserlohn?
Streckenlänge und Profil stimmen zwar für mein Wochenendvorhaben, aber ich will es eher locker angehen lassen, da ich am Wochenende danach bei Rund-um-Ennepetal mitlaufe.
Stefan
--- Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Löwe läuft --- (frei nach Emil Zatopek)
Was ist den los Stefan ? Du kannst doch heute auch genauso gut mit uns die Hengstrunde machen ! Jetzt zier Dich mal nicht so !
-------------------------------------------------- "Wenn du laufen willst, lauf eine Meile. Wenn du ein neues Leben kennen lernen willst, dann lauf Marathon" Emil Zatopek
Sie sind vermutlich noch nicht im Forum angemeldet - Klicken Sie hier um sich kostenlos anzumelden
~~~ www.LFHA.de.vu ~~~ forum.laufloewe.de ~~~
Offline
Stefan
